Ako oznámiť deťom, že sa rozvádzame?
Ako oznámiť deťom, že sa rozvádzame?
Keď manželstvo dospeje do štádia, kedy už nie je cesty späť a jediným vyslobodením z utrpenia, ktoré manželia prežívajú, sa javí byť rozvod, jedným z najväčších problémov býva, ako to oznámiť deťom. Najmä vtedy, ak sú deti ešte malé.
Kto by mal deťom povedať o rozvode?
Je veľmi dôležité, aby deťom túto skutočnosť oznámili rodičia spolu. Ak takúto dôležitú udalosť oznámi deťom iba jeden z rodičov, deti nevedia vydedukovať, ako sa k tomu stavia ten druhý a potrebujú odpovede na svoje otázky od obidvoch rodičov. Zároveň, ak im to oznámi iba jeden, môžu sa cítiť druhým rodičom nemilované.
Nemenej dôležité je ubezpečiť deti, že obidvaja rodičia ich majú stále rovnako radi a že ony v žiadnom prípade nenesú nijakú zodpovednosť za to, čo sa deje. Je potrebné im vysvetliť, že každý z rodičov sa síce rozhodol ísť vlastným životom, ale že o ne sa postarajú a vždy tu pre ne budú obidvaja.
Nie je vhodné hovoriť deťom, že budú mať nového otecka alebo novú mamičku, aj keby ste ich týmto spôsobom chceli ubezpečiť o tom, že získajú o rodiča či dvoch navyše. Deti majú obidvoch rodičov radi a predstava, že do ich rodiny vstúpi nový dospelý, im často nie je príjemná, dokonca to môžu odmietať.
Hovorte deťom aj o ich budúcnosti po rozvode
Aby sa deti necítili v novej situácii stratené, mali by ste im povedať, kde a u ktorého z rodičov budú bývať, prípadne že budú bývať na striedačku u obidvoch. Skúste vytvoriť priestor pre ich otázky a pravdivo im na ne zodpovedajte. Nemusíte ísť do detailov, ktoré by ich zbytočne rušili, ale nechajte ich pýtať sa, majú právo vedieť, čo s nimi bude a aký prístup budú mať k rodičovi, ktorý s nimi už bývať nebude.
Ako môže byť nápomocný mediátor?
Rátajte s tým, že deti môžu mať na informáciu o rozvode rôzne reakcie od plaču, cez hnev až po pocit bezmocnosti. Niektoré deti po rozvode rodičov navštevujú detského psychológa, aby im pomohol vyrovnať sa s novou situáciou, a to najmä vtedy, ak informácia o rozvode nebola odkomunikovaná zrozumiteľne alebo sa pri jej podávaní nebral ohľad na ich pocity.
Mediátor môže poskytnúť nielen priestor na rodinnú komunikáciu, ale v jeho kompetencii je rozhovor usmerňovať tak, aby sa deti necítili novou informáciou ohrozené. Zároveň vám môže poradiť, aké slová voliť, čomu sa radšej vyhnúť a ako deti ubezpečiť o vašej láske k nim. Pre deti môže byť takýto deň významný v pozitívnom aj negatívnom zmysle – v závislosti od toho, ako vyzerali podmienky na ich život a rozvoj v rozpadajúcej sa rodine, ale aj od toho, ako im informáciu o rozvode podáte a aké pocity to v nich vyvolá. Každé dieťa je iné a rozhovor na takúto dôležitú tému by mal byť vedený citlivo, aby ublížil čo najmenej.
Ako oznámiť deťom, že rodičia majú problém?
Ako oznámiť deťom, že rodičia majú problém?
Pri deťoch platí jedna zásada, ktorou je, že by sme im nemali klamať. Často je to tak, že chceme, aby nám deti hovorili pravdu, ale my pred nimi pravdu zatajujeme, alebo hovoríme polopravdu, či dokonca deťom klameme, aby sme ich uchránili pred nepríjemnými pocitmi. Skôr či neskôr sa ale pravdu dozvedia a jediné, čo dosiahneme, je, že nám prestanú veriť.
Netvárme sa pred deťmi, že sa nič nedeje
Ak vo vzťahu manželov nastal problém alebo prišlo k manželskej kríze, je dobré, ak sa nesnažia tváriť pred deťmi, že sa nič nedeje, pretože deti cítia, že to tak nie je. Pomôckou v takýchto prípadoch môžu byť „rodinné kruhy“, ktoré mávajú rodiny zavedené preto, aby sa pravidelne (napríklad raz do týždňa) rozprávali na rôzne témy. Pri takejto príležitosti je možné celkom nenútene deťom povedať, že mamička a otecko majú teraz problém, ktorý ale riešia a budú sa snažiť, aby to čím skôr bolo medzi nimi opäť také ako predtým. Samozrejme, je potrebné zdôrazniť, že detí sa to v nijakom ohľade netýka a že je to iba problém medzi rodičmi.
Tým, že deťom povieme, že problém riešime, dáme deťom možnosť, aby tomu neprikladali až takú váhu oproti tomu, keby sme im povedali, že sa medzi sebou stále hádame a nevieme z toho nájsť cestu von. To by pre ne mohlo znamenať, že časom sa ich rodina rozpadne a boli by v strehu, kedy sa tak stane.
Ako môže pomôcť mediátor?
Mediátor, ktorý sa orientuje na rodinnú mediáciu, vie by nápomocný aj v prípade, že manželia nevedia, ako deťom oznámiť, že v ich vzťahu sa niečo deje, že otec a mama si už neprejavujú lásku a že ich detí sa tento problém netýka. Nezabúdajme, že deti potrebujú vedieť pravdu a tiež potrebujú nádej, že všetko sa vyrieši a že ich rodina má šancu zotrvať v takom zložení, v akom ju poznajú.
