Ako oznámiť deťom, že sa rozvádzame?
Ako oznámiť deťom, že sa rozvádzame?
Keď manželstvo dospeje do štádia, kedy už nie je cesty späť a jediným vyslobodením z utrpenia, ktoré manželia prežívajú, sa javí byť rozvod, jedným z najväčších problémov býva, ako to oznámiť deťom. Najmä vtedy, ak sú deti ešte malé.
Kto by mal deťom povedať o rozvode?
Je veľmi dôležité, aby deťom túto skutočnosť oznámili rodičia spolu. Ak takúto dôležitú udalosť oznámi deťom iba jeden z rodičov, deti nevedia vydedukovať, ako sa k tomu stavia ten druhý a potrebujú odpovede na svoje otázky od obidvoch rodičov. Zároveň, ak im to oznámi iba jeden, môžu sa cítiť druhým rodičom nemilované.
Nemenej dôležité je ubezpečiť deti, že obidvaja rodičia ich majú stále rovnako radi a že ony v žiadnom prípade nenesú nijakú zodpovednosť za to, čo sa deje. Je potrebné im vysvetliť, že každý z rodičov sa síce rozhodol ísť vlastným životom, ale že o ne sa postarajú a vždy tu pre ne budú obidvaja.
Nie je vhodné hovoriť deťom, že budú mať nového otecka alebo novú mamičku, aj keby ste ich týmto spôsobom chceli ubezpečiť o tom, že získajú o rodiča či dvoch navyše. Deti majú obidvoch rodičov radi a predstava, že do ich rodiny vstúpi nový dospelý, im často nie je príjemná, dokonca to môžu odmietať.
Hovorte deťom aj o ich budúcnosti po rozvode
Aby sa deti necítili v novej situácii stratené, mali by ste im povedať, kde a u ktorého z rodičov budú bývať, prípadne že budú bývať na striedačku u obidvoch. Skúste vytvoriť priestor pre ich otázky a pravdivo im na ne zodpovedajte. Nemusíte ísť do detailov, ktoré by ich zbytočne rušili, ale nechajte ich pýtať sa, majú právo vedieť, čo s nimi bude a aký prístup budú mať k rodičovi, ktorý s nimi už bývať nebude.
Ako môže byť nápomocný mediátor?
Rátajte s tým, že deti môžu mať na informáciu o rozvode rôzne reakcie od plaču, cez hnev až po pocit bezmocnosti. Niektoré deti po rozvode rodičov navštevujú detského psychológa, aby im pomohol vyrovnať sa s novou situáciou, a to najmä vtedy, ak informácia o rozvode nebola odkomunikovaná zrozumiteľne alebo sa pri jej podávaní nebral ohľad na ich pocity.
Mediátor môže poskytnúť nielen priestor na rodinnú komunikáciu, ale v jeho kompetencii je rozhovor usmerňovať tak, aby sa deti necítili novou informáciou ohrozené. Zároveň vám môže poradiť, aké slová voliť, čomu sa radšej vyhnúť a ako deti ubezpečiť o vašej láske k nim. Pre deti môže byť takýto deň významný v pozitívnom aj negatívnom zmysle – v závislosti od toho, ako vyzerali podmienky na ich život a rozvoj v rozpadajúcej sa rodine, ale aj od toho, ako im informáciu o rozvode podáte a aké pocity to v nich vyvolá. Každé dieťa je iné a rozhovor na takúto dôležitú tému by mal byť vedený citlivo, aby ublížil čo najmenej.
Ako aj po rozvode zostať v dobrom ľudskom a rodičovskom vzťahu?
Ako aj po rozvode zostať v dobrom ľudskom a rodičovskom vzťahu?
Je veľa párov, ktorí po rozvode nevedia na svojho bývalého partnera nájsť pekné slovo. Často je to spôsobené tým, že každý z nich v sebe cíti krivdu alebo zradu zo strany partnera, a tak často až po zvyšok života zostávajú voči nemu v hneve alebo v pocite ublíženia. Komunikujú spolu iba vtedy, keď musia, aj to iba cez deti alebo cez právnika.
Sústredia sa na to zlé, čo vo vzťahu bolo, miesto toho, aby ocenili to, čo bolo na vzťahu pekné a bez hnevu a vyrovnaní pokračovali vo svojom živote pri hľadaní nového partnera. Neuvedomujú si, že práve odpustenie prináša do života ľahkosť a nové možnosti na krásny vzťah. Vo väčšine prípadov platí, že kto neodpustí a neprijme svoju zodpovednosť za to, kam vzťah dospel, prenáša si tie isté problémy do nového vzťahu.
Porozvodová mediácia
Partnerská porozvodová mediácia sa sústredí práve na zvedomenie všetkého, v čom ten ktorý partner pochybil, aj keď v konkrétnej situácii konal najlepšie ako vedel bez úmyslu ublížiť tomu druhému. Práve takéto zvedomenie často vedie k tomu, že mizne hnev, úzkosť, obviňovanie či sebaobviňovanie a na svojho bývalého či bývalú sa vieme pozrieť z úplne iného uhla pohľadu.
Napokon, čo ukazujeme svojim deťom, ak pred nimi nepekne hovoríme o ich otcovi či mame? Deti to nebudú považovať za pravdu, pretože svoj názor si urobia samé. Budú sa hnevať skôr na nás, pretože my budeme tí, ktorí zo seba vypúšťajú to škaredé na človeka, ku ktorému majú pozitívny vzťah. Aj keď dieťa nie je schopné zastaviť nás v ohováraní druhého rodiča, vo svojom vnútri cíti rozpor. Ukazujeme mu, že sme slabí, ublížení, samoľúbi či ješitní.
Ak sa to týka aj vás, skúste zvážiť, či by nebolo načase odpustiť, priznať si aj svoj podiel na rozpade manželstva a začať hľadať cestu k ľudskej komunikácii so svojím bývalým či bývalou.
Citové vydieranie pred rozvodom
Citové vydieranie pred rozvodom
Ak jeden z manželov dospeje k rozhodnutiu, že už nechce v manželstve zotrvať a svoju budúcnosť už nespája s tým druhým, stáva sa, že odvrhnutý partner je ochotný použiť akékoľvek praktiky na to, aby tomu zabránil. K jednej z nich patrí aj citové vydieranie.
Ak ma opustíš, niečo si urobím
Niekedy to býva vyhrážanie sa ublížením sebe alebo deťom, v iných prípadoch aj ublížením partnerovi. Najčastejšie však ten, kto nechce z manželstva odísť, upadá do role obete. Rola obete je skrytá agresívna technika, pri ktorej jeden z partnerov zámerne vchádza do úlohy slabého, bezmocného, nešťastného a utrápeného človeka, ktorý si bez toho druhého nevie predstaviť svoj život a fungovanie v ňom. Hovorí o tom nielen svojmu partnerovi, ale aj blízkemu okoliu a necháva sa ľutovať, aby on vyzeral ako obeť a ten druhý ako odľud. Skrytá agresivita takéhoto správania spočíva najmä v tom, že sa proti tomu nevieme nijako brániť. Veď ako sa ubránime „obeti“?
Nikto nemá právo vydierať nás
Ak sme dostatočne dospelí a vieme sa jeden druhému vyrozprávať z toho, čo nás trápi a necháme sa hoci aj poľutovať, je to úplne v poriadku. Ale ak vstúpime do role obete a myslíme si, že tým toho druhého ovplyvníme a nerozvedie sa s nami, je to veľký omyl, pretože takýmto správaním sa mu ešte viac odcudzíme a bude pred nami unikať. Je potrebné si uvedomiť, že nemáme žiadne právo partnera citovo vydierať, rovnako ako on nemá právo vydierať nás. Náš život patrí iba nám, nikomu inému. A ak sme dali dostatočné množstvo šancí na nápravu počas existujúceho manželstva a k náprave zo strany partnera neprišlo, žiadne vydieranie tomu pomôcť nemôže. Práve naopak.
Postup pri rozvode
Postup pri rozvode
Manželia, ktorí sa rozhodli, že chcú svoj vzťah ukončiť rozvodom, sa so svojou žiadosťou musia obrátiť na súd. Na viacerých internetových stránkach je možné nájsť vzor žiadosti o rozvod, ale kým ju vypíšete a pošlete, je vhodné vopred sa dohodnúť na podmienkach ukončenia manželstva, najmä ak máte spoločné deti.
Dohoda o mediácii pri rozvode
Mediátor nemôže manželov rozviesť, ale môže im byť nápomocný pri dohode o tom, komu by mali byť deti zverené do osobnej starostlivosti, v akej výške by malo byť výživné, kedy a ako často sa budú deti stretávať s druhým rodičom či s jeho blízkou rodinou, kto a v akej výške bude prispievať na záujmové krúžky či náklady na dovolenky dieťaťa. To všetko môže obsahovať mediačná dohoda, ktorú je potrebné doložiť k žiadosti o rozvod spolu s ostatnými potrebnými prílohami (sobášny list, rodné listy spoločných maloletých detí, potvrdenie zo školy, ktorú navštevujú, príp. potvrdenie o príjmoch obidvoch manželov kvôli výživnému).
Aj takouto vzájomnou dohodou predídete tomu, aby vás sociálna kuratela ohlásila na konzultáciu spolu s vašimi deťmi. Sociálny pracovník v takomto prípade ohlási na rozhovor iba vás a vášho manžela / manželku, a to v záujme čo najlepšej ochrany dieťaťa po rozvode.
Ako dlho trvá rozvod?
Až na základe správy z takéhoto rozhovoru vám pošle súd termín prvého pojednávania. V prípade, že manželstvo bolo bezdetné, sa sociálna kuratela do problému neangažuje. Rozvod manželstva, na ktorom sa obidvaja manželia dohodli, trvá približne tri mesiace, aj keď zákon neustanovuje súdu žiadnu lehotu, v ktorej musí manželstvo rozviesť. Ak manželia dohodnutí nie sú, môže rozvod trvať oveľa dlhšie, niekedy aj tri roky.
Slušný rozvod s odbornou pomocou mediátora
Slušný rozvod s odbornou pomocou mediátora
Manželov môže podľa našej súčasnej legislatívy rozviesť iba súd. Avšak rozvod nie je len o pečiatke zo súdu, ale týka sa aj starostlivosti o deti, výživného, bývania, spoločného majetku a v neposlednom rade aj emócií, ktoré bývajú často dosť vyhrotené.
Starostlivosť o deti a delenie majetku po rozvode
Mediácia pomáha pri dohode manželov o tom, či budú vychovávať deti v spoločnej, striedavej či výhradnej starostlivosti, či a v akej výške bude ktorý partner finančne prispievať na deti v súlade s vyživovacou povinnosťou, ako rozdeliť bezpodielové vlastníctvo, spoluvlastníctvo či podielové vlastníctvo manželov, a tiež ako zabezpečiť čo najprijateľnejšie podmienky pre obidvoch manželov pred, počas a po rozvode.
Komunikácia pred rozvodom
Mediácia je tiež veľmi vhodným riešením pre zabezpečenie optimálnej komunikácie medzi manželmi, pretože bez mediátora sa často stáva, že rozvod sa časovo naťahuje práve preto, že medzi manželmi z dôvodu odcudzenej komunikácie už nevie prísť k vzájomnej dohode. Navyše, ten z manželov, ktorý s rozvodom nie je úplne zmierený, často zámerne akúkoľvek dohodu bojkotuje.
Ako predísť rozvodu
Dôležité ale je vedieť aj to, že ak manželia začnú prvé väčšie nezhody vo vzťahu riešiť hneď ako sa vyskytnú, môžu rozvodu predísť. V tomto ohľade je vhodné osloviť partnerského mediátora už vtedy, keď partneri zistia, že nie je v ich silách svoje spoločné problémy vyriešiť „doma“. Partnerská mediácia môže byť práve tým prostriedkom, ktorý vzťah zachráni a odvráti rozvod.
